اختصاصية التغذية مارينا رزوق - من كم سنة انا كنت مفكرة انو الخبز الاسمر هوي الغذاء السحري يلي ما فيه و لا ايا سعرة.. و الحل الوحيد لحتى انحف.. و فعلا هاد
![بيوت لغسيل المكيفات on X: "#كيف أن الخبز الأسمر هو بنفس السعرات الحرارية للخبز الأبيض ولكن.. http://t.co/UQMurs98F3" / X بيوت لغسيل المكيفات on X: "#كيف أن الخبز الأسمر هو بنفس السعرات الحرارية للخبز الأبيض ولكن.. http://t.co/UQMurs98F3" / X](https://pbs.twimg.com/media/B1X4q0WIMAE-ZZb.jpg)
بيوت لغسيل المكيفات on X: "#كيف أن الخبز الأسمر هو بنفس السعرات الحرارية للخبز الأبيض ولكن.. http://t.co/UQMurs98F3" / X
![عرب دايت on X: "هل صحيح أن الخبز الأسمر يحتوي سعرات حرارية أقل من الخبز الأبيض؟ #عرب_دايت https://t.co/R6ESLQTjVL" / X عرب دايت on X: "هل صحيح أن الخبز الأسمر يحتوي سعرات حرارية أقل من الخبز الأبيض؟ #عرب_دايت https://t.co/R6ESLQTjVL" / X](https://pbs.twimg.com/media/CUM3F-cWcAIgtmP.jpg)
عرب دايت on X: "هل صحيح أن الخبز الأسمر يحتوي سعرات حرارية أقل من الخبز الأبيض؟ #عرب_دايت https://t.co/R6ESLQTjVL" / X
![جمانه جلال on Twitter: "السعرات الحراريه في الخبز الاسمر و الابيض واحده و لكن معاملت الجسم و الاستفاده منهما تختلف . الخبز الاسمر ياخذ جهد من الجسم لتفكيكه الخبز الابيض يمتص و جمانه جلال on Twitter: "السعرات الحراريه في الخبز الاسمر و الابيض واحده و لكن معاملت الجسم و الاستفاده منهما تختلف . الخبز الاسمر ياخذ جهد من الجسم لتفكيكه الخبز الابيض يمتص و](https://pbs.twimg.com/media/Fj7v9zhX0AYxl__.jpg:large)
جمانه جلال on Twitter: "السعرات الحراريه في الخبز الاسمر و الابيض واحده و لكن معاملت الجسم و الاستفاده منهما تختلف . الخبز الاسمر ياخذ جهد من الجسم لتفكيكه الخبز الابيض يمتص و
![X पर د. صالح بن سيف الهنائي: "المكونات الغذائية هناك إختلاف في المكونات الغذائية بين الخبز الأبيض والخبز الأسمر من حيث السعرات الحرارية والألياف والبروتين وبعض المعادن. https://t.co/ED06wgkxRT" / X X पर د. صالح بن سيف الهنائي: "المكونات الغذائية هناك إختلاف في المكونات الغذائية بين الخبز الأبيض والخبز الأسمر من حيث السعرات الحرارية والألياف والبروتين وبعض المعادن. https://t.co/ED06wgkxRT" / X](https://pbs.twimg.com/media/EyEmLEHWgAQ7naR.jpg)